살랑거리는 봄바람에 따스한 햇살이 퍼지는 3교시 즈음, 교실에는 나른한 공기가 퍼지면 학생들은 춘곤증에 빠지기 쉽습니다. 춘곤증이란 피로를 특징으로 하는 신체의 일시적인 환경부적응증으로, 보통 1~3주면 없어지지만 누적되어 피로로 변하기도 합니다. 항상 책을 읽고 공부를 하는 학생들에게 당연히 춘곤증은 큰 적일 수 밖에 없습니다. 이런 춘곤증을 이겨내기 위해 커피나 에너지드링크를 억지로 마시는 학생들이 있습니다. 하지만 춘곤증을 제대로 이해하지 못하고 억지로 극복한다면 오히려 건강을 해칠 수 있습니다. 잘못된 춘곤증 극복은 피로, 노곤함, 어깨와 목의 통증, 식욕부진, 소화불량, 우울감 등까지 동반되기도 하며 이 자체로는 병이 아니지만 증상이 지속되면 건강을 해칠 수도 있다는 우려의 목소리가 나오고 있습..